人民網(wǎng)北京9月25日電 中秋節(jié)和國(guó)慶節(jié)就要到了,聚會(huì)出游等娛樂(lè)活動(dòng)也頻繁起來(lái)。在此,北京佑安醫(yī)院提醒肝病患者節(jié)日別忘“保肝”。
1.防過(guò)勞
肝病未愈的患者節(jié)日期間,不免要接待一些來(lái)訪的親朋好友,尤其有些年輕人不顧自己的病情,通宵打牌、看電視、上網(wǎng)游戲,這樣都會(huì)影響病情甚至使肝病加重。休息,對(duì)于肝病來(lái)說(shuō)是重要的治療方法,加強(qiáng)肝臟營(yíng)養(yǎng)、減少體力消耗、降低肝臟負(fù)荷、增加肝臟血流量是保肝治療的關(guān)鍵。從某種意義上講合理的休息勝過(guò)藥物治療。此外,還值得提出的是僅有身體休息不行,“大腦”也要休息,即精神要放松,情緒要飽滿,排除不必要的顧慮,調(diào)動(dòng)機(jī)體戰(zhàn)勝疾病的旺盛機(jī)能;如果伴有黃疸、腹水、腹腔感染、甚至轉(zhuǎn)氨酶還很高的患者要盡早就醫(yī)。
2.節(jié)飲食
肝臟是人體的代謝解毒器官,肝炎、肝硬化患者在食入過(guò)多的高蛋白食物后會(huì)使血液中的氨濃度增高而誘發(fā)肝性腦病。肝硬化合并食道靜脈曲張患者,暴飲暴食后由于消化功能減退,食物儲(chǔ)留在胃內(nèi),在細(xì)菌的作用下產(chǎn)氣,患者出現(xiàn)腹部脹氣,由于食管的蠕動(dòng)使曲張的靜脈破裂出血,尤其有些人去吃麻辣燙等刺激性食物,更易引起消化道出血。因此肝病患者切忌暴飲暴食。因吃紅燒帶魚、燉肘子、炸丸子,或飲食過(guò)量導(dǎo)致肝功能惡化甚至死亡的例子在臨床上時(shí)有發(fā)生。
3.忌酗酒
酒可直接損害肝細(xì)胞,促進(jìn)脂肪在肝細(xì)胞中沉積。酒對(duì)肝臟損害的程度和其含酒精量高低成正比。酒精進(jìn)入人體后主要在肝臟進(jìn)行分解代謝,酒精對(duì)肝細(xì)胞有一定的毒性,對(duì)于肝炎未愈患者會(huì)影響肝細(xì)胞的再生。由于酒精需要在肝臟代謝,使肝細(xì)胞對(duì)脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙,先是發(fā)生脂肪肝,日久天長(zhǎng)就會(huì)使肝細(xì)胞發(fā)生病變、壞死、肝內(nèi)膠原合成增加,肝纖維組織增生等病理改變。因此患肝病的病人建議“終生要忘掉酒”。
4.避風(fēng)寒
秋季氣候多變,因疲勞抵抗力降低,再遇冷空氣很易患感冒。慢性肝炎或肝硬化病人機(jī)體免疫功能低下易被各種致病因子感染,使本來(lái)已靜止的或趨于痊愈的疾病再度活動(dòng)或惡化。建議肝病患者要注意保暖,預(yù)防病情的復(fù)發(fā)。
5.常保健
肝病患者要堅(jiān)持抗病毒治療,對(duì)于乙肝病毒指標(biāo)陽(yáng)性的患者,配偶要及時(shí)注射乙肝疫苗。