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拿什么拯救我們的頸椎?北京中醫(yī)醫(yī)院骨科專家馬彥旭來(lái)支招【2】
關(guān)鍵詞:頸椎的作用 頭暈、手麻、踩棉花等癥狀 預(yù)防頸椎病
頸椎病自查方法 理療、拔罐、針灸、推拿等治療手段 日常保養(yǎng)
問(wèn):頸椎病有哪些癥狀?如何自查自測(cè)頸椎?
馬彥旭:不同類型的頸椎病的癥狀也會(huì)有一定的差異;颊呖梢愿鶕(jù)癥狀自查,看看自己是不是沾邊。
第一,頸型頸椎病。較為常見(jiàn),也是最早期的頸椎病的癥狀,以頸部癥狀為主,青壯年發(fā)病居多,主要表現(xiàn)為局部疼痛,頸部不適感或活動(dòng)受限等。
第二,神經(jīng)根型頸椎病;颊呦扔蓄i痛及頸部發(fā)僵,繼而有肩背痛或上肢疼痛。上肢有沉重感,握力減退,有時(shí)持物墜落,手指有麻木感等。需要大家注意的是,不少人認(rèn)為頸部不疼,肩膀疼是肩周炎。肩周炎的肩部疼痛有兩個(gè)特點(diǎn),一個(gè)是功能受限,一個(gè)是夜間疼,越是晚上,疼得越厲害。而頸椎病的肩部疼痛,區(qū)域常常超過(guò)肘部(肩周炎的疼痛不超過(guò)肘部)向上肢放散,甚至可以到手麻。醫(yī)生通過(guò)按壓你的頸椎,如果出現(xiàn)上肢的疼痛,就說(shuō)明你是神經(jīng)根性頸椎病。
大家還常常存在一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為手麻都是頸椎病造成的,其實(shí)不然。頸椎病造成的手麻,常常連帶胳膊也麻。如果雙手麻木,特別是早上起來(lái)手脹,活動(dòng)活動(dòng)之后,手麻手漲減輕,那有可能是由周圍神經(jīng)病變引起的。例如,腕管綜合癥。由手腕勞損、外傷、勞累壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的麻木,需要做個(gè)肌電圖的檢查。
第三,椎動(dòng)脈型頸椎病。癥狀多為頭昏、眩暈、甚至摔倒;有時(shí)出現(xiàn)惡心、嘔吐、視物不清、耳鳴、耳聾。常表現(xiàn)為一轉(zhuǎn)頭眼睛黑一下,一低頭也黑一下。這時(shí)候就需要做個(gè)核磁或者開(kāi)口位的片子,最好再做一個(gè)腦血管超聲,看椎動(dòng)脈的情況,從而判斷是否患上椎動(dòng)脈型頸椎病。
不少年輕人也會(huì)出現(xiàn)頭暈、迷糊的情況,例如一起床暈一下,蹲下再站起來(lái)也暈一下,特別是體質(zhì)較弱的女孩子,可能是由于節(jié)食低血糖造成的頭暈,而非頸椎病,需要注意區(qū)分。另外,耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈,是指頭部迅速運(yùn)動(dòng)至某一特定頭位時(shí)出現(xiàn)的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震。如果您無(wú)法鑒別頭暈的原因,可以到醫(yī)院去接受下檢查,看看屬于頸性眩暈,還是耳源性眩暈,還是體位型眩暈。
第四,交感型頸椎病,癥狀較復(fù)雜,常見(jiàn)有偏頭痛、枕后痛;或有視物不清,畏光、流淚、眼球發(fā)脹、眼皮抬不起來(lái);或有耳鳴、聽(tīng)力障礙、面部發(fā)麻等。
第五,脊髓型頸椎病,癥狀多數(shù)發(fā)病緩慢,不容易發(fā)現(xiàn),常常表現(xiàn)為,感覺(jué)在踩棉花,走路腳底沒(méi)根,下肢發(fā)麻、行走不穩(wěn),軀干有緊束感等。也會(huì)有上肢癥狀,例如手部發(fā)麻或活動(dòng)不靈等。
這些就是頸椎病的主要類型,還有混合型,就是上述兩種或兩種以上類型癥狀同時(shí)出現(xiàn)。
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