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肝臟不好惹皺紋 24小時(shí)肝臟排毒 養(yǎng)肝去皺【9】

2013年11月24日11:02    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:肝臟不好惹皺紋 24小時(shí)肝臟排毒 養(yǎng)肝去皺

 肝臟不好惹皺紋 24小時(shí)肝臟排毒 養(yǎng)肝去皺

  16:00——18:00 起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)

  生命在于運(yùn)動(dòng),在24小時(shí)中,與肝臟排毒最息息相關(guān)的還有運(yùn)動(dòng)。它可以消耗掉體內(nèi)多余的脂肪,特別是肝臟的脂肪。而肥胖減輕之后,肝臟中的脂肪也會(huì)隨之消退,肝功能恢復(fù)正常,無(wú)需藥物治療。

  運(yùn)動(dòng)可以出汗,而出汗也是一種排毒的方法。坐在辦公室的你沒(méi)機(jī)會(huì)到野外運(yùn)動(dòng),但可以離開(kāi)自己的座位,起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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