人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

8大減肥殺手榜單 見招拆招減肥才有效【2】

2013年11月22日13:44    來源:東北新聞網(wǎng)    手機看新聞
原標題:8大減肥殺手榜單 見招拆招減肥才有效

  拆招:挨餓無罪,減肥有理,不過在你確實想要通過控制熱量攝取來減肥時,請務必保證每天至少進食含熱量1600至1800卡路里的食物,以防止新陳代謝紊亂。你知道嗎,每天只要少喝一聽啤酒,少吃一包薯片和一塊巧克力餅干,就足以減掉500大卡的熱量!

(責編:許曉華、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

湘潭县| 类乌齐县| 寿宁县| 儋州市| 永福县| 哈尔滨市| 政和县| 大庆市| 合江县| 华池县| 绥中县| 延长县| 平乐县| 平南县| 大新县| 沙河市| 马关县| 玛纳斯县| 柳州市| 阳原县| 额济纳旗| 南雄市| 那坡县| 徐汇区| 两当县| 大埔区| 渝北区| 调兵山市| 澎湖县| 长岭县| 白玉县| 寿阳县| 铜鼓县| 江北区| 大竹县| 弥渡县| 龙口市| 堆龙德庆县| 东乌| 梨树县|