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養(yǎng)生警惕:22種睡眠方式讓你越睡越老【7】

2013年11月21日15:41    來(lái)源:人民網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:22種睡眠方式讓你越睡越老

  5、睡前生氣

  睡前生氣發(fā)怒,會(huì)使人心跳加快,呼吸急促,思緒萬(wàn)千,以致難以入睡。

養(yǎng)生警惕:22種睡眠方式讓你越睡越老

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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