原標(biāo)題:早上喝溫?zé)釞幟仕疁p肥 一次滿足N個瘦身愿望
◎檸檬溫水減肥法要怎么做?
STEP 1:榨汁
將檸檬洗凈,橫著對半切開,用壓榨器榨出檸檬汁。
STEP 2:兌水
將榨好的檸檬汁倒入杯中,然后倒入3/4杯(150cc)的溫水,跟檸檬汁混合。如果不太喜歡酸澀味的,可以多兌點水,大概1杯(200cc)左右也OK。
STEP 3:攪拌
用勺子充分?jǐn)嚢璞械臋幟手蜏厮,然后慢慢地喝,讓熱力和檸檬的有效成分輸送到身體的每個角落! 愛美網(wǎng)(www.lady8844.com)原創(chuàng)文章,合作媒體歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請注明出處。非合作媒體不得轉(zhuǎn)載,內(nèi)容合作聯(lián)系電話:020-38468403。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)