啤酒是夏季最受歡迎的飲品之一,尤其是有奧運(yùn)會(huì)等賽事期間。如今有一項(xiàng)研究為啤酒愛好者打氣:近期,有學(xué)者分析了150項(xiàng)研究后發(fā)現(xiàn),每天喝兩罐(330ml/罐)的啤酒,心臟病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低25%,而且不會(huì)增加癌癥和老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)。研究人員稱,喝啤酒可能與增加血液中好的膽固醇(HDL-C)有關(guān)。
研究者強(qiáng)調(diào),在健康生活方式的前提下,規(guī)律且適量飲酒確實(shí)有益于心血管,當(dāng)然酗酒還是會(huì)傷害我們的健康。
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院副主任醫(yī)師楊進(jìn)剛介紹,啤酒里含有高水平的抗氧化化合物,會(huì)清除體內(nèi)有害心臟的化學(xué)物質(zhì)。而且啤酒還含有碘、磷、鉀、鎂等且糖含量低,有利于控制體重。
據(jù)介紹,美國(guó)斯克蘭頓大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)黑麥芽啤酒和黑啤酒可降低動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),啤酒甚至可以延緩神經(jīng)退行性疾病,如阿爾茨海默氏癥或帕金森癥。而我國(guó)學(xué)者也發(fā)現(xiàn)酒花有助于保護(hù)腦細(xì)胞免受氧化損傷,進(jìn)而減少老年癡呆癥的發(fā)生。(記者楊鳳立)
板藍(lán)根真的是“萬能神藥”? 胖子和瘦子死神更愛誰(shuí) “非典”時(shí)期,號(hào)稱可以預(yù)防“非典”的板藍(lán)根沖劑遭到了市民們的哄搶,價(jià)格也隨之上漲了好幾倍。非典之后,禽流感開始流行,板藍(lán)根再次得到了人們的關(guān)注。在各種疾病爆發(fā)時(shí),板藍(lán)根沖劑仿佛包治百病,人們更是有事兒沒事兒就愛喝上一杯。在生活中,板藍(lán)根一直被大眾認(rèn)為是“萬能神藥”,深受國(guó)人的喜愛,但這個(gè)“萬能神藥”真的有傳說中的那么神嗎? 【詳細(xì)】
【心理診所】你不成功,都是童年的錯(cuò)嗎? 原生家庭給我們的傷害,從某種意義上說,可以變成一種饋贈(zèng)。因?yàn)閭ψ屛覀兏芾斫,某些人格缺陷?huì)給孩子帶來什么影響,而有意識(shí)的去避免再用同樣的方式傷害下一代。 【詳細(xì)】