很多人為自己的酒渣鼻痛苦不堪。雖說不痛不癢,但實在有礙觀瞻。
中醫(yī)指出,酒渣鼻多由肺胃積熱,或嗜酒之人,濕熱素盛,加之外感風(fēng)邪、瘀血凝滯所致。下面給大家推薦一款桃仁茅根粥,對酒渣鼻有一定的緩解作用。將桃仁10克、白茅根15克水煎取汁,兌入粳米粥內(nèi),調(diào)入白糖即可,每日一次,連服7~10天。
白茅根味甘性寒,善清肺、胃之熱,有清熱、涼血、利尿之功,因其有利水作用,故能導(dǎo)熱下行。桃仁味苦、甘,性平,因其苦泄、質(zhì)潤,故具有活血、潤燥的作用!侗静菥V目》:“其功有四:治熱入血室,一也;泄腹中血滯,二也;除皮膚血熱燥癢,三也;行皮膚凝聚之血,四也!币陨隙幫,可以增強清熱涼血、活血化瘀之力,適用于酒渣鼻之顏色暗紅,患處皮膚肥厚者。
平時,患者應(yīng)注意生活起居規(guī)律,忌食辛辣刺激性食物,不飲酒及咖啡,少飲濃茶,盡量不食用甜食及油膩煎炸食品,保持大便通暢,洗臉注意水溫,避免過冷過熱的刺激。
(首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院治未病中心 郭昕)
冬天對這些人來說是個坎!有幾點必須要注意 很多人都聽過,老人過冬是個坎,很多老人在冬天去世,特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天,熬到春天,又能平安過一年。不管是研究數(shù)據(jù),還是專家分析,事實也的確如此。 【詳細(xì)】
溫潤益腎過“小雪” 3款食療方推薦 小雪,是二十四節(jié)氣中的第20個。進(jìn)入該節(jié)氣,中國廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為?停瑲鉁叵陆。南方地區(qū)北部也開始進(jìn)入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié),廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門診主治中醫(yī)師高三德提醒,我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒,宜吃溫潤益腎的食物,亦可配合藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 【詳細(xì)】