原標題:女性養(yǎng)生:腎好才能風(fēng)姿綽約 10種食物最補腎!
龜甲
性甘味寒,中醫(yī)經(jīng)常使用于滋陰潛陽、益腎強骨方面。中醫(yī)常選用龜甲作為補腎的佳品,龜甲可有效治療筋骨不健、腰膝酸軟、步履發(fā)力等癥狀。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
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