原標(biāo)題:男性養(yǎng)生:13個(gè)長壽方法 男人必試!(組圖)
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加強(qiáng)盆底肌肉訓(xùn)練
可有效鍛煉膀胱和陰莖功能,從而防止勃起障礙和尿失禁。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
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