原標(biāo)題:5個信號暗示身體濕氣重 7款湯品祛濕利水
原標(biāo)題:5個信號暗示身體濕氣重7款湯品祛濕利水
養(yǎng)生功效:
濕度大的天氣宜飲粟米白果煲豬肚湯。粟米(玉米)是大家喜愛的煲湯料之一,其入湯后清甜可口,不但營養(yǎng)價值十分高,且能健脾祛濕,最適宜于時下的天氣飲用。
以粟米配伍斂肺氣、止滯濁的白果煲豬肚,其氣味清潤而不膩不滯,除了有健脾祛濕的功效外,還能清熱、益氣、健胃,為周末家庭靚湯,男女老少皆宜。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)