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常吃韭菜6大好處 這樣挑選清洗最正確

2013年11月25日08:18    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:食療養(yǎng)生:春吃韭菜6大好處 這樣挑選清洗最正確

春天吃韭菜的6大好處

  春寒還料峭,春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補(bǔ)腎補(bǔ)陽的作用。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強(qiáng)脾胃之氣,有益肝功能。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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