原標(biāo)題:揭蘋(píng)果4大美容功效 秋天吃蘋(píng)果注意3點(diǎn)
原標(biāo)題:揭秘蘋(píng)果的4大美容功效 秋天吃蘋(píng)果注意3點(diǎn)
3種顏色的蘋(píng)果 養(yǎng)生功效不一樣
紅蘋(píng)果:更有益心臟,提高記憶力,保持泌尿系統(tǒng)的健康;
青蘋(píng)果:具有養(yǎng)肝解毒的功效,并能對(duì)抗抑郁癥,因此較適合年輕人食用。青蘋(píng)果還可促進(jìn)牙齒和骨骼生長(zhǎng),防止牙床出血。
黃蘋(píng)果:對(duì)保護(hù)視力有很好的作用,經(jīng)常使用電腦的上班族可適當(dāng)進(jìn)食。還可強(qiáng)健人體免疫系統(tǒng),對(duì)預(yù)防某些癌癥也有好處。