原標(biāo)題:養(yǎng)生:壓力大喝酸奶 職場(chǎng)人對(duì)癥吃12種食物
11.想要個(gè)孩子的時(shí)候應(yīng)該吃:巴西堅(jiān)果,富含礦物質(zhì)硒。
硒能增強(qiáng)精子質(zhì)量,使精子游動(dòng)速度更快。
不該吃:薯?xiàng)l。與不攝入反式脂肪的女性相比,2%的攝取熱量來(lái)自反式脂肪酸的女性發(fā)生不孕的幾率增加70%。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)