除了流感疫苗之外,今冬明春還推薦打什么疫苗?專家這樣建議
人民網(wǎng)北京12月10日電 (記者喬業(yè)瓊)今日,國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會,介紹冬季呼吸道疾病防治有關(guān)情況,并回答記者提問。
會上,有記者提問,除了流感疫苗之外,今冬明春還推薦打什么疫苗?打了疫苗需要多久才會發(fā)揮保護作用,在發(fā)揮保護作用之前應(yīng)該如何防護?
對此,國家疾控局衛(wèi)生免疫司司長夏剛表示,今冬明春除了接種流感疫苗外,對于老年人和有慢性基礎(chǔ)性疾病的人群來講,還建議接種肺炎球菌疫苗和新冠病毒疫苗。對于兒童而言,建議在繼續(xù)做好免疫規(guī)劃疫苗接種的基礎(chǔ)上,還可以接種肺炎球菌疫苗、B型流感嗜血桿菌結(jié)合疫苗等非免疫規(guī)劃疫苗。無論是免疫規(guī)劃疫苗還是非免疫規(guī)劃疫苗,在接種過程中均要嚴格遵照預(yù)防接種規(guī)范的要求。
夏剛說,流感疫苗一般在接種兩周后就會產(chǎn)生保護作用。但是呼吸道疾病容易傳播,因此要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式,降低呼吸道疾病的感染風(fēng)險。具體包括:
一是要科學(xué)佩戴口罩。如果前往環(huán)境密閉、人群密集的場所,乘坐公共交通工具或者去醫(yī)院就診時,建議佩戴口罩,并注意及時更換。
二是要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣?人曰蛘叽驀娞绲臅r候,要用紙巾或者毛巾等遮住口鼻。在接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施,以及咳嗽或者打噴嚏時,要及時洗手或者進行手消毒。
三是要養(yǎng)成健康的生活方式。在日常生活中,要保持充足的睡眠、充分的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強身體素質(zhì),提高機體的免疫力。
此外,日常還需要注意保持家庭和工作場所的環(huán)境清潔,并定期開窗通風(fēng)。