拔火罐怎么用有講究(中醫(yī)養(yǎng)生)
馬 榮
拔火罐是中醫(yī)傳統(tǒng)技術(shù)。拔火罐的調(diào)節(jié)作用是建立在負(fù)壓和溫?zé)嶙饔玫幕A(chǔ)上。很多人都特別喜歡拔火罐,不管什么病都想拔個火罐。其實,拔火罐很有講究。
拔火罐比較耗氣,體質(zhì)過于虛弱者在拔罐后有可能反而更虛弱。年老且患有心臟病者拔罐更應(yīng)慎重。拔罐時皮膚在負(fù)壓下收緊,對全身是一種疼痛刺激,這類患者在這種刺激下可能會使心臟疾病發(fā)作。
拔火罐后不宜馬上洗澡。很多人喜歡在拔完火罐后洗個澡,認(rèn)為這樣很舒服。其實,拔罐后,皮膚局部有瘀血,皮膚毛孔正處于張開狀態(tài),特別是洗冷水澡很容易導(dǎo)致身體受寒。正確的洗澡時間是在拔罐后的1—2小時,并且洗澡水的溫度要稍高一些。
不是哪里不舒服就拔哪里。胸口的心尖沖動處不宜拔罐。局部有皮膚燙傷、潰瘍、感染、腫瘤的部位不宜拔罐。孕婦拔罐時應(yīng)避開腰骶部及腹部,否則極易造成流產(chǎn)。
留罐的時間不一定越長越好;鸸薨蔚臅r間過長,就可能出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。一般情況下,臨床上需要皮膚局部起皰時,一般會留20至30分鐘,但在正常情況下,一般以留罐10至15分鐘為宜。如留罐時間過長導(dǎo)致皮膚起水皰,小的不需處理,任其自然吸收。對于大的水皰,醫(yī)生一般會用針灸針刺破,使皰內(nèi)液體流出,涂以燙傷膏,覆蓋消毒敷料,防止感染。
同一個位置不能反復(fù)拔。反復(fù)拔會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損,甚至造成感染,得不償失。
拔火罐適合腰背頸肩腰腿痛、風(fēng)寒濕痹、軟組織扭傷、哮喘、咳嗽、中風(fēng)偏枯、帶狀皰疹、傷風(fēng)感冒及四肢疼痛麻木、功能障礙等病證,此外還可用于防病保健、解除疲勞。拔火罐的治療范圍廣,但要說拔火罐包治百病,肯定是夸大了療效。對于疼痛類疾病,使用火罐前應(yīng)首先弄清楚引發(fā)疼痛的病因。如果疼痛是由于慢性病或肌肉緊張引起的,如腰肌勞損引起,這種情況下拔火罐也無濟(jì)于事。
《 人民日報 》( 2021年10月08日 19 版)
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