專家談兒童青少年眼健康:“目”浴陽(yáng)光 讓孩子擁有“清晰”未來
“兒童青少年近視防控不是小事,病理性近視如果治療不好有可能致盲、致殘!睘檫M(jìn)一步呼吁全社會(huì)關(guān)注兒童青少年眼健康問題,近日,全國(guó)防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長(zhǎng)、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院眼科中心主任王寧利圍繞兒童青少年人群近視現(xiàn)象及怎樣矯治等問題,向網(wǎng)友進(jìn)行了詳細(xì)解答。
兒童青少年近視不容忽視
近年來,我國(guó)兒童青少年近視率居高不下,近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重,嚴(yán)重影響孩子們的身心健康。
為何小小年紀(jì)就會(huì)近視?
王寧利指出,近視主要與遺傳因素和環(huán)境因素有關(guān),單純性近視也叫做“學(xué)校近視”,它一般是環(huán)境壓力導(dǎo)致的。與遺傳相關(guān)的往往是高度近視,還有一些有明顯并發(fā)癥的近視。
王寧利提醒,如果存在以下情況:父母雙方有近視、父母一方有近視、父母一方是高度近視,那么,在孩子眼睛的護(hù)理、關(guān)照方面,要比別人下更多的功夫。
了解單純性近視與病理性近視
據(jù)了解,近視眼種類很多,在醫(yī)學(xué)上一般分為低度、中度、高度三類。300度以內(nèi)是低度,中度是300-600度,600度以上是高度。
王寧利介紹,上述劃分方法存在一些問題,病理性近視和單純性近視其實(shí)是家長(zhǎng)、老師、社會(huì)、醫(yī)療單位更應(yīng)該關(guān)注的問題。
他表示,600多度的近視,雖然進(jìn)入了高度近視的行列,但是眼底沒有發(fā)生病理性改變的時(shí)候,還屬于單純性近視。一旦近視眼的發(fā)生導(dǎo)致了眼球的解剖結(jié)構(gòu)改變,眼底出現(xiàn)脈絡(luò)膜萎縮,出現(xiàn)了新生血管,周邊視網(wǎng)膜格子樣變性,甚至視網(wǎng)膜劈裂等等,就叫病理性改變。
值得注意的是,病理性改變會(huì)把近視眼從近視轉(zhuǎn)向疾病。王寧利進(jìn)一步解釋道,近視眼是一種狀態(tài),但病理性近視是一種疾病,這時(shí)候再不防不治,可能會(huì)致殘致盲。
近視要盡早發(fā)現(xiàn)盡早矯治
“90%的眼病只要早發(fā)現(xiàn),都有早期干預(yù)的措施,眼科疾病最適合從公共衛(wèi)生層面進(jìn)行群體防治。”王寧利說。
那么,如何能夠盡早發(fā)現(xiàn)孩子的近視問題呢?
王寧利表示,“近視”是指看遠(yuǎn)看不清,看近看得非常好。掌握這一條,就可幫孩子自查。例如,孩子總瞇著眼睛看東西,這可能是近視或者近視加散光的開始。另外,孩子出現(xiàn)頻繁眨眼、看東西靠得越來越近等奇怪現(xiàn)象時(shí),都應(yīng)引起家長(zhǎng)高度重視。
王寧利建議,兒童青少年一旦佩戴眼鏡,每半年或一年要到醫(yī)院或者國(guó)家規(guī)定的驗(yàn)光配鏡中心進(jìn)行屈光度檢查。
針對(duì)家長(zhǎng)普遍關(guān)心的近視預(yù)防問題,王寧利建議,家長(zhǎng)可多帶孩子去戶外活動(dòng),“目”浴陽(yáng)光。它不僅可以防止孩子近視,對(duì)已經(jīng)近視的孩子也可以延緩其度數(shù)增長(zhǎng)。同時(shí)他提醒,戶外活動(dòng)既要有“戶外”,也要有“活動(dòng)”,不能用室內(nèi)代替戶外,也不能在戶外卻不活動(dòng),二者缺一不可。(張文婷 實(shí)習(xí)生韓紅)
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