骨折康復應該注意什么
骨折對患者自身生活質(zhì)量會造成很大影響,因此采取有效方法對其立即及術后進行干預,對于減少并發(fā)癥、提高患者生活質(zhì)量具有重要意義。骨折治療包括手術治療和保守治療,都包括復位、固定及康復三個階段。
康復早期,患者受傷部位存在穩(wěn)定性差、疼痛、腫脹等狀況,在這個階段主要以休息、消腫、止痛為主。除常規(guī)抗感染及藥物鎮(zhèn)痛治療外,采用冰敷等物理因子治療對患肢進行處理,避免患者發(fā)生腫脹,緩解疼痛感。此外,對患肢肌肉進行靜力性收縮訓練,骨折端稍穩(wěn)定后可進行每日拳泵和踝泵運動(除踝關節(jié)、腕關節(jié)損傷外),同時進行被動活動相鄰大關節(jié)訓練等。
康復中期,術后患者可在專業(yè)康復師的指導下進行患肢的小范圍活動。四肢骨折患者可進行牽引訓練,于術后3周后開始,以牽引訓練改善患者肌肉組織運動形式,提高肌肉活力,從而加速骨折部位恢復。
康復末期,開始擴大患者關節(jié)活動度,增加活動阻力,最后進行漸進性負重訓練。在此階段,患者骨折部位已達到痊愈或已將固定去除,主要訓練目的為擴大患肢關節(jié)活動度,增強肌肉力量,確保每個關節(jié)恢復正常功能,以幫助患者盡快回歸生活。
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