減肥要適度!脂肪流失會導(dǎo)致“節(jié)食臉”
發(fā)表在《整形與重建外科》雜志上的一項研究表明,脂肪有效地支撐了面部,減肥會讓人看起來顯老,因為脂肪的減少會收縮臉頰,使眼睛凹陷,留下可怕的“節(jié)食臉”。
“節(jié)食臉”之前被認(rèn)為是由于重力作用在年長時對人體造成的影響,導(dǎo)致皮膚松弛。但美國威斯康星醫(yī)學(xué)院的研究人員在對19名中年志愿者時隔十年的CT頭部掃描圖像進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn),重力并不會導(dǎo)致皮膚松弛,反而是體重減輕加速了衰老過程,使臉頰收縮并使下顎看上去沉重。
研究團(tuán)隊稱,這一發(fā)現(xiàn)解釋了為什么很多名人在減肥后看起來老了十歲,這將有助于人們更好地進(jìn)行整容手術(shù)。
對于許多人來說,隨著年齡的增長,面部皮膚開始松弛,眼睛、臉頰和下巴周圍的體積似乎減少了。研究發(fā)現(xiàn),在兩次CT掃描之間的十年間,志愿者的面部脂肪減少了12%以上,這證實了面部衰老的“體積減少”理論。
該研究的主要作者、威斯康星醫(yī)學(xué)院艾倫·摩根博士說:“特別是,我們認(rèn)為面部深層脂肪的流失會使上層脂肪失去支撐,這導(dǎo)致從鼻子延伸到嘴巴的鼻唇溝加深。同時,更靠近表面的脂肪流失會使臉頰顯得萎縮!
參與研究的19名志愿者并沒有接受過面部拉皮或任何其他整容手術(shù),這使得研究團(tuán)隊能夠測量臉中部(眼睛和嘴巴之間的區(qū)域)脂肪沉積的變化。這些志愿者初次掃描時的平均年齡為46歲,隨訪時為57歲。
雖然掃描結(jié)果因人而異,但研究顯示“臉中部脂肪量出現(xiàn)了明確且可測量的損失”,從初次掃描時的46.50毫升下降到第二次掃描時的40.8毫升,十年間下降了12.2%。但是臉皮下各層的脂肪減少量也不盡相同。在表面之下的表層隔室中,脂肪量平均下降幅度為11.3%,而在皮膚深處則為18.4%。
摩根博士說,傳統(tǒng)理論認(rèn)為,隨著時間的流逝,面部軟組織僅屈服于重力作用。但新研究發(fā)現(xiàn),也許面部衰老的真正罪魁禍?zhǔn)资侵玖魇,包括皮膚表層和更深層部位的脂肪流失。
新研究證明,人臉不僅隨著衰老變得組織松弛,而且體積也在減少。該發(fā)現(xiàn)將幫助整形外科醫(yī)生以更符合“生理”的方式重新審視臉部脂肪處理技術(shù),設(shè)計出更自然的方法來恢復(fù)面部活力,除外科整形手術(shù)外,還應(yīng)使用體積置換來重現(xiàn)年輕面孔。
隨著人們對肥胖危害認(rèn)識的加深,節(jié)食對于保持健康至關(guān)重要。但凡事皆有度,專家建議人們循序漸進(jìn)地減肥,多吃富含油脂的魚類、Omega3脂肪酸、水果、蔬菜,并及時補(bǔ)充關(guān)鍵維生素。(記者馮衛(wèi)東)
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