高溫天,吃腸粉銀耳要防中毒
不要自制 現(xiàn)買現(xiàn)吃 避免久存
中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會營養(yǎng)與食品安全分會副會長 周春凌
近日,廣東揭陽惠來一家腸粉店發(fā)生疑似食物中毒事件,11位顧客食用河粉后出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀,5人送醫(yī),其中1人死亡。從目前公布的信息看,應(yīng)該是變質(zhì)河粉導(dǎo)致的米酵菌酸毒素中毒。廣東省市場監(jiān)督管理局發(fā)布消費提醒:慎防米酵菌酸毒素中毒。這種毒素是怎么來的?哪些食物中含有?應(yīng)該如何預(yù)防?
米酵菌酸毒素是椰毒假單胞菌產(chǎn)生的,這種細(xì)菌在自然界分布廣泛,很容易在食品表面生長。高溫高濕的條件下,除了河粉,腸粉(卷粉)、陳村粉、粿條、米線(米粉)、瀨粉等濕米粉以及銀耳和木耳等也容易受椰毒假單胞菌污染,進(jìn)而產(chǎn)生米酵菌酸毒素。若上述食品未及時冷藏保存或超過保質(zhì)期,食用后引發(fā)米酵菌酸毒素中毒的風(fēng)險較大。椰毒假單胞菌本身很怕熱,正常烹飪就足以殺滅。但其產(chǎn)生的米酵菌酸毒素具有很好的耐熱性,正常加熱無法讓毒素失活。
米酵菌酸毒素引起的中毒發(fā)病急,潛伏期一般為30分鐘至12小時,少數(shù)為1~2天。主要表現(xiàn)為上腹部不適、惡心、嘔吐、輕微腹瀉、頭暈、全身無力。重者出現(xiàn)黃疸、肝腫大、皮下出血、嘔血、血尿、少尿、意識不清、煩躁不安、驚厥、抽搐、休克甚至死亡,一般無發(fā)熱癥狀。
其實,米酵菌酸毒素引起的食物中毒事件并不罕見。查查食品安全新聞,以往多次有吃腸粉、泡發(fā)木耳、泡發(fā)銀耳之后中毒的事件。比如,2018年10月,廣東出現(xiàn)過至少3起因吃腸粉引起的中毒事故,導(dǎo)致1人死亡,3人重癥。要想預(yù)防米酵菌酸毒素中毒,需要做到以下幾點。
第一,盡量不要自制發(fā)酵生濕面制品。如果需要,最好去管理規(guī)范、環(huán)境良好、貨物周轉(zhuǎn)速度快的超市購買,或者直接在店內(nèi)食用。選購時要認(rèn)真閱讀產(chǎn)品標(biāo)簽,留意產(chǎn)品感官性狀和保質(zhì)期,尤其是散裝銷售的,要留意產(chǎn)品生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、儲存條件。
第二,發(fā)酵米面制品最好現(xiàn)買現(xiàn)吃,不要久存,盡量當(dāng)天吃完,以免細(xì)菌大量繁殖。
第三,泡發(fā)木耳銀耳前,先檢查其是否經(jīng)歷過受潮變質(zhì)或其他污染。懷疑有,果斷丟棄。一定要先把食材表面洗干凈再泡發(fā),最好放在冰箱冷藏室里。泡發(fā)之后一定要盡快吃完,泡好的木耳銀耳在冰箱里儲藏不要超過24小時。泡發(fā)后24小時內(nèi)吃不完,建議分裝在保鮮袋里,放冷凍室保存。取出之后再加熱煮透,保證充分殺菌。
第四,泡發(fā)各種干貨時,如果發(fā)現(xiàn)它們表面黏糊糊的,或者有異味產(chǎn)生,一定要丟掉。
最后提醒大家,不管在餐館還是在自家廚房,只要這些食物的外觀氣味有異常,就停止食用。如果懷疑發(fā)生中毒,應(yīng)盡快催吐,排出胃內(nèi)容物,以減少毒素的吸收和對機體的損傷,并及時就醫(yī)。
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