考生“補氧”到底好不好
張奕
“孩子長期高強度學(xué)習(xí),大腦處于疲勞狀態(tài),聽說高壓氧能緩解疲勞,提神醒腦,是真的嗎?”近期,一些家長帶著高考考生來到醫(yī)院“補氧”。那么考生進行高壓氧治療究竟好不好?
高壓氧可以治哪些病
很多人知道,高壓氧是用于搶救一氧化碳中毒患者的手段,其實,高壓氧還可以治療許多疾病。國際上有四個公認(rèn)首選高壓氧治療的疾病,除了大家熟悉的急性一氧化碳中毒,還有減壓病、氣栓癥和氣性壞疽。高壓氧作為輔助治療的方法可以用于治療突發(fā)性耳聾、糖尿病足、缺血缺氧性腦損傷、腦外傷、脊髓損傷、壞死性軟組織感染、牙周炎等。
高壓氧療法之所以能應(yīng)用于這么多疾病的治療,是因為高壓氧可以提高血液中氧的壓力并增加氧的彌散距離。因此,高壓氧與普通常壓吸氧相比,對改善機體缺氧有著獨特的優(yōu)勢。高壓氧治療時,氧分壓是常壓下普通吸氧治療的七倍。高壓氧對人體的作用包括縮小體內(nèi)氣泡、減輕組織水腫、抗菌、促進傷口愈合、促進神經(jīng)髓鞘的修復(fù)、調(diào)節(jié)機體免疫力、增強腫瘤放療化療的療效并防治其并發(fā)癥等。有的疾病治療以其中一種機制為主,更多疾病治療是幾種機制共同起作用。
早期缺氧狀況易被忽視
近年來,一氧化碳中毒患者已經(jīng)越來越少。現(xiàn)在,高壓氧科門診治療最多的疾病是突發(fā)性耳聾,住院治療最多的疾病是腦外傷和腦卒中。而高壓氧對亞健康的治療作用也越來越受到重視,比如長期失眠及考前腦疲勞等。
對于出現(xiàn)腦疲勞和亞健康的考生,高壓氧可以起到緩解神經(jīng)壓力和緩解腦疲勞的作用。我治療過這樣一位高三考生,她得了突發(fā)性耳聾導(dǎo)致左耳聽不清楚,做了兩個療程高壓氧治療后,她的聽力就恢復(fù)正常了。
醫(yī)學(xué)研究表明,缺氧是導(dǎo)致亞健康的元兇之一。當(dāng)人體處于缺氧狀態(tài)時,就沒有足夠的能量來完成正常的生理活動。人體耗氧量最大的器官就是腦,腦的重量雖然只占身體重量的2%,但是耗氧量卻占全身耗氧量的20%。中學(xué)生,特別是高三學(xué)生,腦力消耗都很大,因此出現(xiàn)亞健康、腦疲勞也就不足為奇了。
由于目前沒有任何無創(chuàng)的醫(yī)學(xué)檢查能檢測出身體的組織器官是否缺氧,身體的一些早期缺氧情況容易被忽視。長期缺氧有可能引發(fā)呼吸驟停或猝死。因此對于長期處于腦疲勞、亞健康狀態(tài)的忙碌人群來說,應(yīng)該及時進行氧療。
并非適合所有考生
并不是所有考生都適合做“高壓氧治療”。比如沒有腦疲勞癥狀的考生,吸吸普通氧氣就可以了,我們不推薦進行高壓氧治療。其他如有氣胸、肺大泡、重感冒鼻子不通氣、重度鼻竇炎等疾病的考生也不宜做高壓氧治療。另外,考生還要注意適當(dāng)運動、保證睡眠。
雖然生命離不開氧,但超過一定壓力和時間的氧會對人體造成損害。吸入過多的氧從而導(dǎo)致生理紊亂和臟器損害的情況,稱作氧中毒。氧中毒與吸氧的時間密切相關(guān),時間越長,越容易發(fā)生氧中毒。目前醫(yī)院常規(guī)治療方案是兩個大氣壓、吸氧60分鐘、每天1次,在理論上是不會出現(xiàn)肺型氧中毒的。所以在接受高壓氧治療前,必須經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的診斷、評估,確有需要的再進行治療。
高壓氧治療分為升壓、穩(wěn)壓吸氧和減壓三個階段,每個階段的感受和注意事項有所不同。升壓時我們的鼓膜會受壓,耳朵里有類似飛機起降時的感覺,需要做吞咽等動作來調(diào)節(jié)鼓膜兩側(cè)的壓力。因此感冒鼻塞、咽鼓管不通暢時不能進高壓氧艙。穩(wěn)壓吸氧時不需要過度用力,大家可以看看報紙或讀本書,時間會過得很快。減壓時,溫度會有一定下降,可以提前備好純棉的衣物,還要注意避免劇烈活動。對于有幽閉恐懼癥的患者,建議選擇大型氧艙來治療,相比小艙更容易接受,F(xiàn)在氧艙都有對講設(shè)備,如果有不舒服,及時聯(lián)系工作人員,以便判斷是否繼續(xù)治療。
(作者:北京朝陽醫(yī)院高壓氧科副主任醫(yī)師)
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