《防疫課堂》
疫情當(dāng)前如何保護(hù)孩子?家長(zhǎng)關(guān)心的八大問(wèn)題
編者按:疫情期間,兒童和大人一樣也要做足防護(hù)。如何保護(hù)孩子不受病毒的感染?我們一起來(lái)看看家長(zhǎng)們最關(guān)心的八大問(wèn)題吧!
一、特殊時(shí)期,孩子該打預(yù)防針了,怎么辦?
北京康復(fù)醫(yī)院勞模健康管理中心護(hù)師范曉華表示,適當(dāng)?shù)耐七t接種時(shí)間不會(huì)影響疫苗的整體預(yù)防效果,只是寶寶在延遲接種的期間可能會(huì)有感染疾病的風(fēng)險(xiǎn),家長(zhǎng)只要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候盡快補(bǔ)種就可以了。有些需要連續(xù)接種的疫苗也是可以中斷的,后期哪一劑遲種了,及時(shí)補(bǔ)上也是沒(méi)有問(wèn)題的,并不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)的中斷而導(dǎo)致前期疫苗白種了。
另外,如果疫情期間堅(jiān)持按時(shí)接種,建議家長(zhǎng)查詢接種醫(yī)院電話,提前確定打疫苗醫(yī)院工作時(shí)間,疫苗是否有貨,在確?梢皂樌臃N的情況下再帶孩子出門(mén)。
二、防疫期間,孩子如何吃出健康?
孩子們蝸居在家,制作一日三餐的重任落在了父母的肩頭,給寶貝們做些什么才能讓他們獲得充足的營(yíng)養(yǎng)呢?每一種天然的食物都有自己的營(yíng)養(yǎng)素特點(diǎn),孩子需要從多種食物中攝取不同的營(yíng)養(yǎng)素才能夠保證營(yíng)養(yǎng)全面。偏食很可能會(huì)漏掉或減少某種或某幾種營(yíng)養(yǎng)素的攝入,所以我們提倡食物品種的多樣化。
首先保證娃兒們優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,因此肉、蛋、奶每日均需適宜攝入。其次,新鮮豐富的果蔬富含多種維生素,具有抗氧化及免疫調(diào)節(jié)作用,蔬菜每天4-5種即可,水果每周兩三種就好,含糖量高的水果不多吃,優(yōu)先選擇含糖量低的水果。最后寶寶餐應(yīng)注意要清淡易消化,不做辛辣刺激性的食物,多蒸煮,少煎炸。
三、必須帶孩子出門(mén)的情況下,如何做好防護(hù)?
一定要給孩子戴口罩!有條件的應(yīng)先選擇兒童N95防病菌口罩,在當(dāng)下疫情物資緊缺的情況下,可以按照以下順序選擇孩子的口罩:兒童外科口罩——兒童醫(yī)用口罩——一次性口罩——兒童棉口罩。在佩戴口罩的同時(shí),如果條件允許,還可以佩戴眼鏡。
不能適應(yīng)戴口罩的嬰兒,家長(zhǎng)應(yīng)該特別注意防護(hù),保護(hù)孩子。如非必要,一定不要帶寶寶出門(mén),家里負(fù)責(zé)照顧的人一定要戴好口罩,不要帶寶寶去公共場(chǎng)所或者封閉的空間,出門(mén)盡量不乘坐公共交通工具,與他人保持一米以上的距離。
另外,還要避免孩子觸摸公共場(chǎng)合的物品,包括欄桿等,不隨意扯口罩和眼鏡。
四、新型冠狀病毒是否會(huì)通過(guò)母乳傳播?
目前新型冠狀病毒公認(rèn)的主要傳播途徑是呼吸道傳播以及可能存在的糞口傳播,并沒(méi)有通過(guò)母乳傳播的定論。只要媽媽身體健康,沒(méi)有接觸確診、疑似病例,做好居家隔離和自我消毒與清潔,可以放心哺乳。
五、家庭日常消毒,會(huì)不會(huì)對(duì)孩子造成影響?
消毒的時(shí)候,建議一間一間分開(kāi)來(lái)進(jìn)行,先讓媽媽和孩子到另一個(gè)房間休息,等消毒通風(fēng)完畢后再返回,這樣相對(duì)比較保險(xiǎn)和安全。
使用消毒水擦拭家具和地板以后,過(guò)一段時(shí)間再用清水擦拭一遍,避免消毒成分殘留在家具和地板上。
六、孩子的玩具如何消毒?
對(duì)于不耐熱的玩具,用酒精棉擦拭玩具表面,擦拭過(guò)后需要放一段時(shí)間才可以給孩子再次使用玩耍。
孩子的安撫巾可以使用紫外線燈,或者用沸水煮,只要溫度達(dá)到56℃并且時(shí)間達(dá)到30分鐘,就可以達(dá)到消毒的目的。
孩子的奶瓶及餐具等也可以采取沸水煮的形式進(jìn)行消毒,或者使用專(zhuān)門(mén)的蒸汽消毒機(jī)。
七、孩子正確的洗手方法是什么?
如果只是家庭清潔,用香皂或洗手液采用七步洗手法洗手即可,不需要用酒精特意清潔,以免破壞孩子的皮膚和腸道菌群。
在外出沒(méi)有清水洗手的情況下,可以使用免洗洗手液清潔,在使用免洗洗手液的時(shí)候,家長(zhǎng)一定要按照說(shuō)明合理用量,不要讓孩子吃手、揉眼睛。
八、孩子發(fā)燒怎么辦?
孩子發(fā)燒,應(yīng)該去普通醫(yī)院就診還是去新型冠狀病毒肺炎的定點(diǎn)醫(yī)院就診?北京兒童醫(yī)院急診科主任王荃強(qiáng)調(diào),疑似患者的病史是重要判斷依據(jù)。她表示,發(fā)熱兒童如果發(fā)熱前14天內(nèi)有武漢地區(qū)或其他有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)的旅行史或者居住史,或者是發(fā)病前14天內(nèi)曾接觸過(guò)來(lái)自武漢或其他有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)的發(fā)熱,或者是有呼吸道癥狀的患者,或者是有聚集性發(fā)病和與新型冠狀病毒感染者接觸的流行病學(xué)的關(guān)聯(lián)史時(shí),需要去醫(yī)院的發(fā)熱門(mén)診就診,如果確診,轉(zhuǎn)往定點(diǎn)醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)科救治。
如果沒(méi)有明確的上述流行病學(xué)史,孩子出現(xiàn)發(fā)熱以后可以前往兒童醫(yī)院正常就診!皫Ш⒆泳驮\時(shí),一定要如實(shí)向醫(yī)生提供病史,千萬(wàn)不要隱瞞,因?yàn)檫@樣才能讓孩子得到更快更準(zhǔn)確的診治。(人民健康網(wǎng)綜合自科技日?qǐng)?bào)、新華網(wǎng)、中國(guó)婦女報(bào)、中國(guó)兒童中心微信公眾號(hào))
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