煙草的危害到底有多大?
為人為己,你還不戒煙嗎?
陳瑤瑤
根據(jù)中國(guó)疾控中心發(fā)布的統(tǒng)計(jì)數(shù)字,中國(guó)有超過(guò)3億的煙民,多達(dá)半數(shù)的吸煙者最終將死于與煙草相關(guān)的疾病。據(jù)國(guó)家癌癥中心統(tǒng)計(jì),2014年全國(guó)惡性腫瘤新發(fā)病例數(shù)為380.4萬(wàn)例,肺癌位于全國(guó)發(fā)病的首位,每年新發(fā)病例數(shù)約78.1萬(wàn),流行病學(xué)資料和大量動(dòng)物實(shí)驗(yàn)已完全證明吸煙是導(dǎo)致肺癌的主要危險(xiǎn)因素。那么,煙草中究竟存在什么可怕的物質(zhì)呢?它們又是如何作用于人體的呢?
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),超過(guò)4000種有害化學(xué)物質(zhì)存在于香煙煙霧中。煙霧中的有害物質(zhì)從物理狀態(tài)上可分為兩大類,即氣體和焦油?茖W(xué)家已確定氣體中的致癌物有苯、甲醛、肼、N-亞硝基二甲氨、N-亞硝基二乙氨、N-亞硝基吡咯烷、1,3-丁二烯。其中,苯的致癌力極強(qiáng),除易引發(fā)肺癌外,它大大增加了正常人罹患膀胱癌和白血病的可能性。另外,煙霧中還包含一氧化碳、二氧化氮、氫氰酸等大量有害氣體,這些有害氣體部分停留在肺部,部分進(jìn)入血液循環(huán),流向全身,過(guò)量吸入則會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷人體的心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng),從而誘發(fā)冠心病、動(dòng)脈硬化、心肌梗死等其他慢性疾病。另一類有害物質(zhì)即焦油,它是毒性最強(qiáng)、對(duì)人體危害最大的物質(zhì)。煙霧被人體吸入后,75%以上的焦油會(huì)附著在氣管的黏膜上和肺泡中,人體的氣管和支氣管黏膜上的纖毛柱狀上皮長(zhǎng)期被焦油與痰液黏附,使氣管中為排出異物而不斷從里向外掃動(dòng)的纖毛無(wú)法正常工作。試想,當(dāng)這把“毛刷子”停止工作,氣管支氣管黏膜長(zhǎng)期受到炎癥刺激,就會(huì)發(fā)生鱗狀化生,直至進(jìn)一步變異為癌。
我們都知道吸煙會(huì)上癮,那么為何吸煙會(huì)上癮呢?因?yàn)闊煵葜泻幸环N成癮性物質(zhì)——尼古。ㄋ追Q煙堿)。煙草中的尼古丁以及尼古丁的代謝產(chǎn)物“可替寧”在低濃度情況下并不致癌,吸煙者大約每支煙攝入3毫克尼古丁,尼古丁在體內(nèi)無(wú)積累性,吸煙兩小時(shí)后,尼古丁便通過(guò)呼吸和汗腺被排除掉。但是,長(zhǎng)期大量吸煙的人血液中會(huì)存在一定濃度的尼古丁,一旦其濃度降低時(shí),便使人渴望抽煙以求恢復(fù)到原來(lái)的濃度,這樣必然形成一個(gè)惡性循環(huán),導(dǎo)致吸煙的成癮性。
長(zhǎng)期吸食煙草不僅嚴(yán)重威脅吸煙者自身的健康,還會(huì)嚴(yán)重影響到周圍人的身體健康,這種影響甚至遠(yuǎn)超過(guò)對(duì)吸煙者本身的危害。在中國(guó),每年約有10萬(wàn)人死于二手煙的暴露。所謂二手煙,是吸煙者呼出的煙氣和煙草點(diǎn)燃時(shí)所散發(fā)的煙霧組成的混合物。二手煙中主要有害物質(zhì)的濃度比主流煙高出幾倍或幾十倍,例如2倍的尼古丁,3倍的焦油,5倍的一氧化碳,約50倍的致癌物質(zhì)、200倍的亞硝胺甲酯。如果說(shuō)一手煙和二手煙都是看得見(jiàn)的殺手,那么三手煙則是“超隱形殺手”了。三手煙是附著在室內(nèi)物體表面,如墻壁、家具和灰塵顆粒上的殘留煙草煙霧,以及附著在污染的物體表面上重新釋放出來(lái)的氣體和懸浮顆粒,它包含重金屬、致癌物,甚至輻射物質(zhì)。用“4R”簡(jiǎn)要概括其特征是Resorption(吸附)、Re-emit(重釋)、Resuspension(重新懸。eaction(化學(xué)反
應(yīng))。三手煙會(huì)在物體表面停留很長(zhǎng)時(shí)間,甚至幾個(gè)月都不會(huì)消失。它們會(huì)重新回到空氣中,通過(guò)3個(gè)渠道危害人體:一、呼吸吸入肺部;二、與被污染的沙發(fā)、衣服和地毯等接觸后從手到口的污染途徑;三、皮膚與物體接觸和摩擦后吸收到身體中。因此嬰幼兒和兒童更易受“三手煙”危害。研究表明,父母在其身邊吸煙的嬰兒體內(nèi)尼古丁含量最高,多于不吸煙家庭嬰兒近50倍;父母若在室外吸煙,嬰兒體內(nèi)尼古丁含量會(huì)比不吸煙家庭嬰兒高7倍,而三手煙中的尼古丁會(huì)和環(huán)境中的亞硝酸形成亞硝胺(TSNA),動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,亞硝胺可以引發(fā)幾乎所有的癌癥,會(huì)引起DNA堿基氧化或斷裂,造成人體細(xì)胞DNA損傷,甚至導(dǎo)致基因突變。
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