專家提示:高血壓防治的首要任務(wù)是規(guī)范測(cè)量血壓
5月17日世界高血壓日期間,由國(guó)際高血壓學(xué)會(huì)(ISH)聯(lián)合世界高血壓聯(lián)盟(WHL)及柳葉刀高血壓委員會(huì)(LCH)共同發(fā)起的全球血壓知曉活動(dòng)——“五月血壓測(cè)量月(May Measurement Month,MMM)”項(xiàng)目,以及由中國(guó)高血壓聯(lián)盟及上海市高血壓研究所共同發(fā)起、中國(guó)高血壓聯(lián)盟主席王繼光教授親自牽頭、施維雅中國(guó)大力支持的“#BecauseIsayso”(#為愛發(fā)聲#)公益活動(dòng),同期在北京啟動(dòng)。
“為愛發(fā)聲”項(xiàng)目在全國(guó)范圍內(nèi)50余個(gè)城市,300多個(gè)的企業(yè)、地標(biāo)、醫(yī)院、藥店內(nèi)進(jìn)行的針對(duì)高血壓疾病的患教和義診活動(dòng)也同期展開;北京世紀(jì)壇醫(yī)院也參與其中。5月23日,北京世紀(jì)壇醫(yī)院王佐巖主任攜團(tuán)隊(duì)醫(yī)護(hù)人員在門診大廳面向廣大高血壓患者和公眾開展高血壓疾病的知識(shí)科普和義診活動(dòng)。
據(jù)了解,在我國(guó),高血壓患病率為23.2%且逐漸趨于年輕化,預(yù)計(jì)患病人數(shù)已達(dá) 2.7 億,平均每四人就有一個(gè)患高血壓,然而我國(guó)高血壓的知曉率、治療率和控制率仍于較低水平。
王佐巖認(rèn)為,對(duì)高血壓認(rèn)知不足、服藥依從性差等,成為影響高血壓的治療率和控制率的重要因素。他表示:“規(guī)范的血壓測(cè)量是正確診斷、治療高血壓和評(píng)估療效的前提,讓居民能夠了解自己的血壓水平,高血壓的患者知曉自己患有高血壓,正在治療的高血壓患者知道自己的血壓控制情況,是目前高血壓防治的主要任務(wù),這都離不開規(guī)范的血壓測(cè)量。”
王佐巖提示大家,規(guī)范的血壓測(cè)量有需要的方法,家庭自測(cè)血壓應(yīng)使用上臂袖帶式電子血壓計(jì),而不能是腕式血壓計(jì),且測(cè)量時(shí)取坐位,測(cè)量前要安靜休息5分鐘,袖帶松緊適度,手臂與心臟位置平齊,雙腳平放地面,不能蹺二郎腿,并排空小便。測(cè)量三次,每次間隔2分鐘,取后兩次的平均值。
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