市售三文魚大多是養(yǎng)殖的 野生的極少
科信食品與營養(yǎng)信息交流中心科學技術部主任 阮光鋒
三文魚是深受人們喜愛的一種魚類。然而,最近網(wǎng)上有說法稱,現(xiàn)在的三文魚都是養(yǎng)殖的,這種三文魚寄生蟲多,還容易富集農(nóng)藥殘留和持久性有機污染物(POPs),抗生素也很多,營養(yǎng)價值更差……事實如何?
的確,我們?nèi)缃裨谑袌錾腺I到的三文魚基本都是養(yǎng)殖的。因為野生的根本不夠我們吃。三文魚一詞源自“Salmon”,最早人們用拉丁文中的“salmo”(奮力躍起的意思)稱呼北大西洋的一種魚,這種魚每年洄游到歐洲沿岸的河流上游產(chǎn)卵,途經(jīng)瀑布便奮力躍過。通常最正統(tǒng)、最經(jīng)典的三文魚就是大西洋三文魚(大西洋鮭,Salmo salar),也就是國內(nèi)所說的“挪威三文魚”。野生的三文魚常常需要三五年甚至更久才能長成,而且通常一生只繁殖一次。此外,三文魚是認家的,通常只會游回自己出生的那條河流。因此,一旦一條河的三文魚因為過度捕撈而“崩潰”,就很難再恢復過來。歐洲許多傳統(tǒng)上盛產(chǎn)三文魚的河流,已經(jīng)基本絕跡;商業(yè)化野生三文魚捕撈作為一種產(chǎn)業(yè)也在許多國家近乎滅絕。據(jù)統(tǒng)計,美國市場上超過99%的大西洋三文魚是養(yǎng)殖的產(chǎn)物。從全球范圍來看,養(yǎng)殖三文魚占到了世界三文魚供應的70%以上。現(xiàn)在,養(yǎng)殖三文魚的主要國家為挪威和智利,其次為英國和加拿大。
食品安全方面,歐盟食品安全局的評估顯示,野生三文魚和養(yǎng)殖三文魚體內(nèi)環(huán)境污染物的含量并沒有很大差異。2014年,一項臨床研究結果發(fā)現(xiàn),吃養(yǎng)殖三文魚的受試者和對照組相比,體內(nèi)持久性有機污染物含量沒有差異。上世紀80年代末,挪威國家獸醫(yī)研究所的科學家們針對挪威養(yǎng)殖鮭魚中的癤瘡病開發(fā)了一種疫苗,能有效幫助三文魚預防生病。到1994年,全挪威的養(yǎng)魚者都從抗生素轉(zhuǎn)向了疫苗接種,也就根本不需要使用抗生素了。
營養(yǎng)方面,歐盟食品安全局、美國華盛頓州衛(wèi)生局認為,養(yǎng)殖三文魚和野生三文魚的營養(yǎng)價值,包括蛋白質(zhì)、歐米伽3脂肪酸,都沒有顯著差異。總的來說,養(yǎng)殖三文魚也是一種很好的水產(chǎn)品魚類來源!
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