兒童要吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑嗎
武漢市讀者肖女士問(wèn):我家孩子兩歲了,平時(shí)體檢各項(xiàng)指標(biāo)都正常,醫(yī)生沒(méi)讓額外吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。但周圍很多朋友的孩子都在補(bǔ),想問(wèn)問(wèn)是不是所有的孩子都需要吃?
湖北省疾病預(yù)防控制中心衛(wèi)監(jiān)所營(yíng)養(yǎng)與食品安全部博士歐陽(yáng)英英解答:兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速,易發(fā)生多種微量營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足。如果兒童時(shí)期膳食結(jié)構(gòu)不合理,又未能通過(guò)其他途徑(如膳食營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑)獲得補(bǔ)充,容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)缺乏病。《中國(guó)0~6歲童營(yíng)養(yǎng)與健康狀況》結(jié)果顯示,我國(guó)兒童鈣與維生素D缺乏仍很常見(jiàn)。調(diào)查發(fā)現(xiàn),鈣補(bǔ)充劑使用率最高,其次是維生素D。但值得注意的是,兒童年齡越大,缺鈣比例越高,以學(xué)齡組最高。此外,40%以上的兒童存在不同程度的鐵缺乏,但含鐵補(bǔ)充劑使用率并不高。
從各補(bǔ)充劑中營(yíng)養(yǎng)素日均攝入量來(lái)看,補(bǔ)充劑攝入量范圍跨度較大,且有部分極值超過(guò)可耐受最高量,3~6歲兒童維生素A補(bǔ)充劑攝入量的均值超過(guò)推薦值。原因可能是部分使用者在產(chǎn)品選擇上存在問(wèn)題、使用方法不正確等。因此,孩子是否該吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,建議在專業(yè)人員指導(dǎo)下,結(jié)合兒童生長(zhǎng)發(fā)育情況,并按要求使用!
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