女性皺紋太多 要防骨質(zhì)疏松
2016年11月14日09:27 | 來源:中國婦女報(bào)
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原標(biāo)題:女性皺紋太多 要防骨質(zhì)疏松
皺紋多的女人顯老,非但如此,她們還比其他人更容易骨折。美國耶魯大學(xué)研究人員對114名停經(jīng)不到3年的婦女檢查對比后指出,皮膚彈性程度與骨質(zhì)密度關(guān)系密切。
這些研究人員評估了這些婦女臉部和頸部皺紋的數(shù)量和深度,檢驗(yàn)了她們前額和臉頰皮膚的柔韌度及骨密度。結(jié)果發(fā)現(xiàn),皺紋越嚴(yán)重,骨質(zhì)密度越低,而且這種聯(lián)系涉及全身的骨骼,包括盆骨、腰椎和腳踝等,這與骨骼和皮膚都需要膠原蛋白支撐和維持有關(guān)。膠原蛋白不足了,不僅看起來顯老,而且骨頭也容易疏松進(jìn)而引發(fā)骨折。
女性絕經(jīng)后,卵巢功能喪失,雌激素快速下降,這也導(dǎo)致膠原蛋白含量嚴(yán)重不足。但因?yàn)榕陨眢w里原來都有少量雄激素,絕經(jīng)后,雄激素在脂肪內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為雌激素,這就保證了更年期后女性不至于雌激素降到零。微量的雌激素,不僅使女性不至于滿臉皺紋,老態(tài)龍鐘,還保證了骨骼的韌性。所以,相對胖一點(diǎn)的女性更年期后會顯得比較年輕,不僅是因?yàn)橹镜奶畛浔苊饬税櫦y的產(chǎn)生,還因?yàn)樗齻兏嗟拇萍に貙ζつw和骨骼的保護(hù)作用。
專家表示,如果步入中年的女性比同齡人皺紋多,皮膚枯萎嚴(yán)重,最好也去查查骨密度。如果骨密度確實(shí)低,可以通過藥物治療來提升,至于人們常指望的多吃所謂富含膠原蛋白的食物,如豬皮、豬蹄、牛筋等,其實(shí)沒啥用。
(責(zé)編:許心怡、權(quán)娟)
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