立冬一過,冬令進(jìn)補(bǔ)進(jìn)入高潮,不少人選擇服用膏方滋補(bǔ)調(diào)理。在近日舉辦的上海市中醫(yī)藥學(xué)會膏方分會成立大會上,首任上海市中醫(yī)藥學(xué)會膏方分會主任委員、龍華醫(yī)院教授周端重點(diǎn)闡述“如何科學(xué)進(jìn)補(bǔ)膏方”。他表示,按現(xiàn)時我國尤其是江浙滬地區(qū)的生活水平而言,冬季進(jìn)補(bǔ)的對象應(yīng)為身體虛弱的中老年人、勞累過度和亞健康狀態(tài)的人及久病、術(shù)后或大病初愈的人。年輕體壯無病之人無需進(jìn)補(bǔ)。若不顧進(jìn)補(bǔ)者身體情況一味進(jìn)補(bǔ),會妨礙氣血,適得其反。
周端教授特別提醒,冬令進(jìn)補(bǔ)謹(jǐn)防四大誤區(qū):
是否越貴越好?
很多人以為冬蟲夏草、山參、鹿茸等名貴的滋補(bǔ)中藥多多益善。其實(shí),膏方并非越貴越好,適合才最好。膏方強(qiáng)調(diào)辨證,體現(xiàn)調(diào)補(bǔ)和治病相兼顧。一般來說,氣血虛弱的患者適合用生曬參、山參、冬蟲夏草等,陰虛者用西洋參等,陽虛者用紅參、高麗參等。膏類的選用也需辨證,氣虛血虛用阿膠,陰虛者選用龜板膠、鱉甲膠,陽虛者選用鹿角膠。
是否具有替代治療的作用?
對糖尿病、高血脂、腫瘤等慢性病患者,服用膏方有助于控制病情、緩解癥狀,但不能代替原來的治療。服用膏方期間,除原本正在服用的中藥湯藥可以停用外,其他中成藥、西藥應(yīng)繼續(xù)服用,原來的治療及相關(guān)注意事項(xiàng)仍應(yīng)該繼續(xù)。如果病情確實(shí)穩(wěn)定,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下作些適當(dāng)調(diào)整。
是否可以盲目進(jìn)補(bǔ)?
“千人一膏”,無病也補(bǔ),不可取。每個人的體質(zhì)因?yàn)槟挲g、生活境遇、先天稟賦、后天調(diào)養(yǎng)等不同而各有差異,膏方用藥應(yīng)根據(jù)個人癥狀,適當(dāng)加以行氣、活血之品,疏其血?dú),令其條達(dá),而致陰陽平衡。在不了解體質(zhì)狀況的情況下,盲目去保健品藥品商店隨便購買益母膏、二冬膏、十全大補(bǔ)膏、扶元和中膏、八珍膏、安胎膏、安神膏等現(xiàn)成膏方是不可取的。孕婦、4歲以下兒童不宜服用膏方,傳染病活動期、急性疾病患者不可服用膏方。
服用期間有無忌口?
遇到感冒發(fā)熱、腹瀉、月經(jīng)來潮等稍事停頓,慢性病急性發(fā)作期間不宜服用,待癥狀緩解后再繼續(xù)。膏方服用時,少用海腥、油膩食品,不飲濃茶、咖啡,戒煙酒,以利于膏方吸收,也不可以蘿卜為菜。陰虛體質(zhì)者忌食辛品,陽虛有寒者忌食生冷飲食。(記者 唐聞佳)