真不是女人嬌氣 女性天生更怕疼
■ 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院疼痛科副主任醫(yī)師 李啟芳
首先,女性更敏感,痛感更明顯。女性對疼痛的感覺更為敏銳,男性和女性大腦中對疼痛感覺反應(yīng)使用的神經(jīng)元不同,一些止疼藥對男女的藥效不同也可以解釋這種差異。產(chǎn)科醫(yī)師長期觀察發(fā)現(xiàn),女性,尤其是待產(chǎn)的媽媽們更喜歡用嗎啡來鎮(zhèn)痛,由此推論男女對疼痛的不同反應(yīng)可能是由不同的神經(jīng)元回路引起的。
從遺傳學(xué)的角度來看,許多研究者支持男女的基因決定了對疼痛的感受差異,女性就是比男性更為敏感。加拿大蒙特利爾麥基大學(xué)疼痛起源實(shí)驗(yàn)室的主管蒙吉爾博士發(fā)現(xiàn)了第一個和調(diào)節(jié)女性疼痛極限有關(guān)的基因,而這種基因?qū)δ行躁P(guān)于疼痛的感覺則沒有影響。
其次,男女認(rèn)知有差異,強(qiáng)化痛感有區(qū)別。從心理因素分析,疼痛是一種復(fù)雜的主觀感覺,反映真實(shí)的或可能的組織損害及由此引發(fā)的情感反應(yīng)。從這個意義上說,痛苦不是簡單的“單程旅行”,而是一首“交響曲”,是一個復(fù)雜的綜合過程,其中不僅包括疼痛的傳感,還包括認(rèn)知、情緒、記憶、激素等許多因素的參與。具體來說,主要有以下三種認(rèn)知效應(yīng):
1.環(huán)境效應(yīng):疼痛發(fā)生時,如果環(huán)境中聲音不同、甚至氣味不同,都會顯著地影響疼痛的心理感受。同樣的傷痛,呼吸著香氣的人更容易情緒樂觀,因而感覺到的疼痛水平更低。女性比男性更為感性,也更容易在認(rèn)知背景上強(qiáng)化這些環(huán)境因素的影響,所以即使是同樣的疼痛,由于發(fā)生地不同,即使對于同一位女性而言,其疼痛感受也會大相徑庭。
2.共情效應(yīng):在看到別人遭受痛苦時,人們通常都會產(chǎn)生同情心,感同身受,這種現(xiàn)象稱為共情。這種共情有復(fù)雜的中樞機(jī)制,而共情的心理也無疑是女性更易產(chǎn)生。研究表明,在看到自己的伴侶受到疼痛刺激時,大腦中負(fù)責(zé)痛覺情緒的部分也會因此被激活,但負(fù)責(zé)疼痛感覺的部分并沒有活動。這說明,共情所引起的更多的是關(guān)于疼痛的情感變化,而不是真的產(chǎn)生了軀體上的感覺。
3.安慰劑效應(yīng):盡管人們早就知道安慰劑效應(yīng),但長期以來還是低估了信念對疼痛的影響。安慰劑可以產(chǎn)生很強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用,這種效應(yīng)并非泛泛地和用藥或治療這個動作本身有關(guān),而是和對該藥物的信心密切相關(guān)。女性的受暗示敏感性要顯著高于男性,這也是女性在對待疼痛時表現(xiàn)千差萬別的一個重要原因。
第三,女性表達(dá)更自由,說出痛感更充分。從后天環(huán)境和教育等方面來看,在大多數(shù)文化背景中,男性通常都被教育要對抗疼痛,如果輕易喊疼會被認(rèn)為軟弱。這樣的教育使得男性在認(rèn)知中自動提高了疼痛的閾值,對抗常規(guī)疼痛時也顯得“男兒有淚不輕彈”。相比而言,女性在面對疼痛時有了更為自由的表達(dá)空間,即使在小疼痛上有較為夸張的表達(dá),也是在文化背景中被寬容和默許的,甚至常常會由此激發(fā)起男性“憐香惜玉”的保護(hù)欲,而這樣的反饋無疑會助長女性的疼痛表達(dá)。
所以,疼痛表達(dá)對于女性而言,有時是一種有效的武器和工具,尤其是可以控制的小疼痛,在男性面前,表達(dá)軟弱很多時候比表達(dá)強(qiáng)大更奏效,這也是女性即使遭遇一樣的疼痛,但一個人在場和有伴侶在場時,常常表現(xiàn)迥異的原因。
無數(shù)的科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,痛覺是一個需要高級中樞整合的高級神經(jīng)功能,女性對疼痛的感覺遠(yuǎn)比男性敏銳,也比男性更善于忍耐疼痛。
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