美國(guó)專家稱早起有害健康 且無可挽回!
2016年10月20日08:25 | 來源:環(huán)球網(wǎng)
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原標(biāo)題:美國(guó)專家稱早起有害健康 且無可挽回!
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)俄羅斯“Informing”新聞網(wǎng)10月17日消息,美國(guó)德克薩斯大學(xué)的研究人員稱,每一次早起都會(huì)給人的健康帶來無法挽回的損害,特別是對(duì)心理健康。
為了證明這一理論,專家進(jìn)行了一項(xiàng)有數(shù)百名志愿者參與的實(shí)驗(yàn)。研究結(jié)果表明,人們往往由于工作被迫早起,從而變得敏感易怒并且整天都會(huì)感到疲倦不堪。
專家解釋稱,這是由于人體的生物節(jié)奏被破壞從而引發(fā)心理問題。因此科學(xué)家建議雇主將上班時(shí)間推遲以保護(hù)員工心理健康,同時(shí)提高工作效率。(嚴(yán)蕊亭 翟潞曼)
(責(zé)編:許心怡、權(quán)娟)
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