近日,英國倫敦大學(xué)學(xué)院終身健康與老齡化研究所的研究人員發(fā)現(xiàn):出生時體重低的人在學(xué)校中擅長運(yùn)動或日后參與鍛煉的可能性較低。
該研究的數(shù)據(jù)來自英國醫(yī)學(xué)研究理事會的健康與發(fā)育全國調(diào)查,總共選取了2739名參與者,研究者著重考察了出生體重低于5.5磅(約合2.5公斤)的兒童。通過分析幾十年的數(shù)據(jù),研究者發(fā)現(xiàn):那些出生體重低的人在13歲時,更有可能在學(xué)校體育活動中被老師評為低于平均水平,他們在成年時期(36~68歲之間)也不太可能參加鍛煉。
發(fā)表在《體育鍛煉醫(yī)學(xué)與科學(xué)雜志》上的這項(xiàng)研究對當(dāng)前和未來幾代人的公共健康有重大啟示。研究者建議,出生體重低的人需要比其他人參與更多運(yùn)動,以提高生活質(zhì)量。出生體重低的孩子家長,更要注意鼓勵他平時多鍛煉!
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冬天對這些人來說是個坎!有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽過,老人過冬是個坎,很多老人在冬天去世,特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天,熬到春天,又能平安過一年。不管是研究數(shù)據(jù),還是專家分析,事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
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