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燒烤用的錫紙?jiān)瓉?lái)是營(yíng)養(yǎng)守護(hù)神

2016年07月27日09:04 | 來(lái)源:人民網(wǎng)-健康時(shí)報(bào)
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原標(biāo)題:燒烤用的錫紙?jiān)瓉?lái)是營(yíng)養(yǎng)守護(hù)神

我們?nèi)粘J褂玫腻a紙又叫鋁箔紙,其實(shí)和錫關(guān)系并不是很大,更多是沿用了粵港的習(xí)慣叫法,在烹飪中很多時(shí)候都用得到。

錫紙具有保溫、防水、密封和傳導(dǎo)的作用,除了在燒烤、烘焙等烹調(diào)中幫助食物均勻受熱,防止食物燒焦外,在食材的冷藏儲(chǔ)存、密封保溫、分隔熱源等方面,它也能發(fā)揮作用,野外燒烤也少不了它。

在有開放式廚房的飯店,我們常?梢钥吹剿麄儗㈠a紙的作用發(fā)揮到極致,其實(shí)我們?cè)诩乙矐?yīng)嘗試。比如,最常用的烤面包的時(shí)候就可以用,防止面包烤焦,又比如在烹飪錫包銀鱈魚時(shí),用錫紙包起來(lái),可以聚集熱量,縮短烹飪時(shí)間,同時(shí)也能保留這份溫度。另外,有些肉菜在烹飪時(shí),容易出現(xiàn)油煙或燒焦,錫紙也能解決問(wèn)題,避免有害物質(zhì)的產(chǎn)生。錫紙就像一件神秘的外衣,將食材中的營(yíng)養(yǎng)和水分包裹在里邊,當(dāng)用刀子劃開錫紙的那一瞬間,香氣撲鼻。

錫紙分為光面和啞光面,光面在外可以更好地吸收外部熱量,幫助食物均勻受熱。啞光面接觸食物,可使熱量均勻地散發(fā)在食物的表面,縮短烹飪時(shí)間。

使用錫紙時(shí),也有一些注意事項(xiàng)。比如,不要直接接觸明火,不要輕易放到微波爐中加熱,只有在微波爐燒烤功能下才可根據(jù)說(shuō)明操作。同時(shí),也要避免錫紙包裹的食物和調(diào)味料中含有過(guò)強(qiáng)的酸性物質(zhì)并長(zhǎng)時(shí)間接觸錫紙,以免有害物質(zhì)溶出。 (國(guó)家高級(jí)中式烹調(diào)師 樊榮輝文/圖)

(責(zé)編:許心怡、權(quán)娟)

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