美研究表明父母評論孩子體重會導致其成年后肥胖
2016年07月07日08:18 | 來源:環(huán)球網(wǎng)
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原標題:美研究表明父母評論孩子體重會導致其成年后肥胖
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】青春期的孩子們或許經(jīng)常聽到父母肆意評價自己身材的話語,殊不知這對孩子會造成很大的心理傷害。若父母真為孩子著想,便忽略體重這令人尷尬的問題吧!
據(jù)法國健康雜志《TOPSANTE》報道,美國康奈爾大學近期展開了一項研究,結果顯示,孩子在青春期聽到關于自己體重的議論越多,成年后便越可能超重。
研究人員對501名女性志愿者進行了問卷調查,她們的年齡均在20歲至35歲之間。問卷包括生活習慣、飲食習慣、健康狀態(tài)、自我評估、青春期狀況等。調查結果很能說明問題,體脂肪指數(shù)正常的女性在其青春期聽到的關于自己身材的評論最少。相反,超重的女性在青春期時,其家人往往過于重視體重這一問題,來自家里的壓力反而會導致肥胖。
研究主要發(fā)起人布萊恩·萬辛克(Brian Wansink)表示,如果父母十分擔心孩子的體重,那么一定要克制住,不要直接表達出自己的不滿,否則這將對孩子的自我認知產(chǎn)生十分不利的影響,甚至會導致孩子發(fā)胖。換個角度,家長可以給孩子提供一些熱量較低的食物,但不要干涉他們對食物的選擇。
除此之外,切記不要對孩子發(fā)表如下言論:你該注意一點,吃什么都是會長肉的;你還要吃水果派?你確定嗎?能告訴我你近期的體重是多少嗎?等等。
同時,即便孩子瘦了,家長也應避免對其身材進行夸贊。例如“你變瘦了,很美”。此種言論言下之意即女性只有瘦才美,人們應拒絕這種偏見。(楊雨佳 王莉蘭)
(責編:許心怡、權娟)
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