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孩子反復(fù)咳嗽?試試飲食調(diào)理方法

2016年06月26日08:38 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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原標(biāo)題:孩子反復(fù)咳嗽?試試飲食調(diào)理方法

  孩子反復(fù)咳嗽怎么辦呢?在治療孩子咳嗽的同時(shí)還需要注意的就是飲食,因?yàn)橛泻芏嗍澄锒伎梢云鸬骄徑饪人缘淖饔谩=裉,為爸爸媽媽們盤點(diǎn)一下哪些食物可以幫助孩子緩解反復(fù)咳嗽吧。

  孩子反復(fù)咳嗽吃什么

  蜂蜜:近年來專家提出治療咳嗽蜂蜜比藥物效果更佳。研究顯示,蜂蜜對(duì)減輕夜間咳嗽的嚴(yán)重程度及減少其頻率的作用比氫溴酸右美沙芬組或無處理組更有效,而且蜂蜜使孩子們睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是,研究者警告說千萬不要給1歲以下的兒童服用蜂蜜,因?yàn)檫@可能會(huì)引起肉毒中毒。還提到,那些成分表上列有“蜂蜜”的藥品實(shí)際上只是含有人造蜂蜜添加劑。

  蜂蜜早在幾百年前就已經(jīng)被用于治療上呼吸道感染的癥狀,比如說咳嗽。此外,蜂蜜還有抗氧化和抗菌的作用,同時(shí)能使喉部感覺舒暢。他們說:“世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把蜂蜜列為一種有效的治療方法!

  醋:將醋燒沸,放涼后備用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽數(shù)次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳,遇風(fēng)則甚。所謂“癢則咳,不能已矣”。此法有時(shí)可收到意想不到的功效。但對(duì)脾虛濕盛,有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病愈即止,多食會(huì)損齒傷胃。

  蘿卜蜂蜜飲:白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1~2次。

  蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止咳下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復(fù)遷延的小兒咳嗽,可試用。但風(fēng)熱咳嗽,見發(fā)熱痰黃者,則不宜選用。

  百合蜜:百合60克、蜂蜜30克。將百合洗凈晾干,與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。

  百合味甘、微苦,性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對(duì)氨水引起的小兒咳嗽有止咳作用,并能對(duì)抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用,加強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳作用。治療嬰兒慢性支氣管炎,咽干燥咳,特別是入秋之后的干咳,伴大便秘結(jié)更宜。脾虛便溏小兒不宜選用。

  除此之外,還需要注意一些飲食上的禁忌。

  孩子反復(fù)咳嗽的飲食禁忌

  飲食要清淡,少吃油膩食物,應(yīng)以富有營(yíng)養(yǎng)并容易消化和吸收的食物為主;

  在咳嗽時(shí)不能喝冷凍的飲料,不能吃寒涼的食物,如果飲食過涼,會(huì)使咳嗽的癥狀加重,日久不愈;

  咳嗽的寶寶要少吃有腥味的魚蝦食物,否則會(huì)讓咳嗽加重;

  不能吃橘子,少吃咸或甜的食物,寶寶咳嗽時(shí)也應(yīng)該停吃補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。

  孩子咳嗽不見好就要及時(shí)就醫(yī),避免拖延病情。

(責(zé)編:趙敬菡、許曉華)

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