老年習慣性便秘是臨床常見病,針對血虛型老年便秘,中華中醫(yī)藥學會副會長、全國中醫(yī)養(yǎng)生專家劉維忠主任推薦下列芍藥甘草湯來治療。
推薦驗方:取生白芍30~60克,生甘草5~20克,水煎服,每日一劑,每日服3次。連服3~5劑。
點評:芍藥甘草湯是傷寒方,其臨床應用范圍較廣泛。中醫(yī)認為,老年性便秘多因氣血不足、陰津虧虛所致,即由陰血虧損導致腸燥便秘。如果采用常規(guī)的苦寒清熱藥或峻烈之瀉下藥,都難取效,還會損傷正氣,加重便秘,此時最好以滋陰養(yǎng)血潤腸的方法進行治療。
芍藥甘草湯以甘酸的性質(zhì)為主,其治病依據(jù)源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》“肝苦急,急食甘以緩之,以酸瀉之”。方中生白芍酸苦微寒,養(yǎng)陰生津、滋液潤燥,并能養(yǎng)血、和血、潤腸;生甘草甘溫,可除胃之積熱,瀉心火。二味合用,能使燥腸得潤,便結(jié)易解。中醫(yī)臨床證實該方確有通便開結(jié)之效,尤其對年老體弱、氣血不足者最適用。
7年前一位男性患者前來就診。他便秘12年,數(shù)日排便一次,大便干燥如羊糞,每次如廁很費力,還會心慌出汗,非常痛苦。他吃了不少西藥,效果都不明顯。問診時,我們發(fā)現(xiàn)患者口干欲少飲、小便清長、舌質(zhì)淡紅、少苔、脈細,遂用芍藥甘草湯:生白芍45克,生甘草10克,水煎服,每日一劑,每日服3次。連服3劑后,患者就能大便一日一次;再服10劑后,大便每日一次,軟硬也恢復了正常!
冬天對這些人來說是個坎!有幾點必須要注意 很多人都聽過,老人過冬是個坎,很多老人在冬天去世,特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天,熬到春天,又能平安過一年。不管是研究數(shù)據(jù),還是專家分析,事實也的確如此。 【詳細】
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