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瘦身警惕:當(dāng)心!吃這6種食物1天胖2斤

2015年09月17日14:21  來源:人民網(wǎng)  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:瘦身警惕:當(dāng)心!吃這6種食物1天胖2斤

第一類:高熱量、密度的食物

  一般經(jīng)過油烹調(diào)的食物,會提高60%~100%的熱量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。

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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)


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