人民網(wǎng)北京5月5日電 (記者趙敬菡)過(guò)敏性鼻炎是個(gè)常見(jiàn)病,你知道嗎,它可不只是打打噴嚏、擦擦鼻涕那么“簡(jiǎn)單”,有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),每年過(guò)敏性鼻炎患者要比沒(méi)有過(guò)敏性鼻炎的患者多支出1500美元。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師王鵬告訴您,控制過(guò)敏性鼻炎,你可以這么做。
圖為首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師王鵬
“2010年國(guó)外的一個(gè)研究,它是從衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度,把有過(guò)敏性鼻炎的患者和沒(méi)有過(guò)敏性鼻炎的患者進(jìn)行對(duì)比。經(jīng)過(guò)一年的跟蹤隨訪發(fā)現(xiàn),有過(guò)敏性鼻炎的這組患者要比沒(méi)有那一組要多三次門診就診,多九張藥品的處方,一年要多支出1500美元的健康支出。即使在發(fā)達(dá)國(guó)家,1500美元也是一個(gè)不小的數(shù)字,可見(jiàn)這個(gè)疾病對(duì)我們的危害還是很大的!比涨埃谌嗣窬W(wǎng)《北京青年醫(yī)生——我的醫(yī)生朋友》欄目中,王鵬介紹了這樣一個(gè)值得關(guān)注的數(shù)字。
那么,過(guò)敏性鼻炎該怎么控制呢?王鵬建議,首先應(yīng)避開(kāi)過(guò)敏源。這是最重要,也是最有效的方法。理論上講,避免接觸過(guò)敏源,就可以不出現(xiàn)癥狀。但現(xiàn)實(shí)中,很多人不是對(duì)單一過(guò)敏原敏感,而是對(duì)多種過(guò)敏原敏感。比如對(duì)于灰塵、螨蟲(chóng)過(guò)敏,這些根本躲避不了,那就需要治療。
過(guò)敏性鼻炎常用的治療方法就是藥物,比如說(shuō)撲爾敏等抗組胺藥,還有一些激素類鼻內(nèi)噴劑等等。王鵬提醒:“因?yàn)檫@個(gè)鼻炎是反復(fù)發(fā)作的,我建議患者長(zhǎng)期應(yīng)用這些藥物的時(shí)候,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,而不要自己擅自用藥。”
符合一定條件的可以進(jìn)行脫敏治療,實(shí)現(xiàn)所謂“根治”的一個(gè)效果。但是,大多數(shù)的患者達(dá)不到免疫治療的門檻,以接受藥物治療為主。“不能脫敏也沒(méi)關(guān)系,目前我們治療的目標(biāo)是減輕患者癥狀,提高他的生活質(zhì)量,大部分人都能實(shí)現(xiàn)!蓖貔i說(shuō)。
中醫(yī)針灸治療過(guò)敏性鼻炎效果如何?王鵬介紹說(shuō):“我們之前做過(guò)一個(gè)為期三年的臨床觀察,隨機(jī)對(duì)照的一個(gè)研究。經(jīng)過(guò)我們兩個(gè)療程的治療,這個(gè)患者在鼻炎癥狀有過(guò)明顯的減輕,同時(shí)生活質(zhì)量,生活質(zhì)量我們是通過(guò)一個(gè)調(diào)查表來(lái)評(píng)價(jià)的,對(duì)生活質(zhì)量中尤其是睡眠質(zhì)量的提高特別有好處,同時(shí)也沒(méi)有什么不良反應(yīng)的報(bào)道。”
在日常生活中,王鵬表示,也可以用一些中醫(yī)的小技巧來(lái)緩解過(guò)敏性鼻炎。他介紹了一個(gè)簡(jiǎn)單的保健按摩的手法!拔覀冎委熯^(guò)敏性鼻炎常用到的鼻旁三個(gè)穴位,一個(gè)是印堂穴,印堂穴就是在兩個(gè)眉內(nèi)側(cè)中點(diǎn)的凹線處這個(gè)位置,以食指或者拇指的指腹適當(dāng)?shù)牧α堪磯,大概三到五分鐘。如果鼻竅不通的患者,還可以從印堂穴往上推,保持一定力度往上推,可以一直推到入發(fā)髻0.5到1寸的距離,有宣通鼻竅和安神助眠的作用。另外還有兩個(gè)穴位,就是左右各一個(gè)的迎香穴,迎香穴在鼻翼的中點(diǎn)外側(cè)鼻唇溝上,這個(gè)位置我們常常點(diǎn)按,宣通鼻竅也很好的。如果按摩時(shí)再抹一些薄荷油、龍腦油,效果會(huì)更好。”
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《北京青年醫(yī)生——我的醫(yī)生朋友》第一期:北京中醫(yī)醫(yī)院王鵬談過(guò)敏性鼻炎的中醫(yī)防治