原標題:小布什弟弟宣稱用“穴居人飲食法”成功減肥(圖)
杰布·布什2012年時的照片(左)與2015年3月(右)相比,右側明顯更瘦。
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)香港《文匯報》4月23日報道,美國佛羅里達州前州長杰布·布什被視為共和黨總統(tǒng)的大熱參選人,他近期采用“穴居人飲食法”減肥,成功變瘦,與去年底相比,他減掉約14公斤的體重。
“穴居人飲食法”是一種非常受歡迎的古式飲食法,是一種效仿舊石器時代原始人的飲食方式,可以食瘦肉、水果及蔬菜,但不能吃加工食品、乳制品及甜食。據(jù)悉,杰布·布什的餐單包括烤雞及沙律,點心就吃堅果,同時配合運動。
杰布·布什去年底身材肥胖,兩邊臉相當豐滿,下巴松垮,但近期明顯變瘦。
不過,有營養(yǎng)師反對“穴居人飲食法”,指這種減肥方法主張多吃肉,但肉類通常含較多脂肪。紐約西奈山醫(yī)院減肥及營養(yǎng)專家奧赫納表示,“穴居人飲食法”只是潮流,還有其他更均衡的飲食減肥方法。(實習編輯:胡雪梅 審核:譚利婭)