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更年期是指女性從性腺功能開始衰退至完全喪失的一個轉變時期,這個階段,女性常會表現(xiàn)出一些身體異,F(xiàn)象,如頭痛、頭暈、心悸、情緒不穩(wěn)定、注意力不集中等。有些患者對自身變化過于敏感,甚至會出現(xiàn)消極厭世的情緒。那么,更年期女性應如何做好自身調節(jié)?讓我們來一起聽聽專家的建議!【往期內容回顧】
本期看點:
更年期是女性衰老的表現(xiàn)嗎?
女性都會出現(xiàn)更年期癥狀嗎?
更年期女性的體重一定會增加嗎?
更年期讓女性更容易抑郁嗎?
更年期是“精神病”的代名詞嗎?
本期幫主:
白文佩,北京大學第一醫(yī)院婦產科主任醫(yī)師。
擅長腹腔鏡、宮腔鏡等婦科微創(chuàng)手術;尤其擅長更年期相關疾病的診斷和治療,在心理調適、藥物和手術方式的選擇等方面有獨到見解。