原標(biāo)題:8種人如何正確補充維生素 維生素C可美白
貪杯族
貪杯族
小飲怡情,大飲盡興,感情深一口悶,總之,無酒不歡;或者你雖然不愛杯中物,無奈,卻常常出席商務(wù)宴請,敬酒那是必須的。
愛喝酒,有空就喜歡自斟自飲或者和狐朋狗友來兩杯?研究表明,酒精要在體內(nèi)正常代謝,必須有足量的VB1參與,因此大量飲酒會造成體內(nèi)VB1供應(yīng)不足。如果不及時補充,將增加酒精對肝臟和腦神經(jīng)的危害,長此以往甚至可能導(dǎo)致心臟病變,危及生命。
大量飲酒后服用1顆復(fù)合維生素非常必要,能夠補充損失掉的VB1,還能提供維護肝臟和腦神經(jīng)健康所需的其他多種維生素。