原標(biāo)題:胡蘿卜素抗衰養(yǎng)顏 2大飲食方 補(bǔ)足胡蘿卜素
類胡蘿卜素還可以抵抗乳癌
日常飲食多攝入β胡蘿卜素高的食物可以降低乳癌的發(fā)病率。美國(guó)最近一項(xiàng)研究指出,血液中類胡蘿卜素含量最多的女性,罹患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)比血液中類胡蘿卜素含量最少的女性要低很多。
胡蘿卜素在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成有利于防止乳腺癌和肺癌的維生素A,不僅能維持上皮組織的正常功能,而且又具有抗癌防衰老的作用。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)