原標題:女人腎虛怎么辦? 飲食調(diào)理方 補腎又養(yǎng)腎
玫瑰豬蹄
食材:玫瑰花15克,山楂30克,豬蹄1只,黃酒30克,生姜、紅糖、食鹽各適量。
做法:
1、先將豬蹄洗凈切成6—7塊,然后將諸味同入鍋。
2、加清水1000毫升,用小火煮2小時,去藥渣,加食鹽再煮5分鐘,加糖凋味收汁即可取食。
功效:理氣通經(jīng),活血化淤。
(責編:蔡熊更、劉婧婷)
玫瑰豬蹄
食材:玫瑰花15克,山楂30克,豬蹄1只,黃酒30克,生姜、紅糖、食鹽各適量。
做法:
1、先將豬蹄洗凈切成6—7塊,然后將諸味同入鍋。
2、加清水1000毫升,用小火煮2小時,去藥渣,加食鹽再煮5分鐘,加糖凋味收汁即可取食。
功效:理氣通經(jīng),活血化淤。
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