原標題:養(yǎng)生警惕:吃錯雞蛋傷身要命 吃雞蛋7禁忌3注意
原標題:吃錯雞蛋丟了小命 吃雞蛋的7禁忌+3注意
吃雞蛋 注意3要點:
1、隔夜蛋、茶葉蛋都對身體不好
沒有完全煮熟的雞蛋隔夜之后其中的營養(yǎng)的會滋生細菌,如果吃到這樣的變質(zhì)雞蛋會有害健康。
由于蛋白質(zhì)在煮的時候已被破壞,又是隔夜,所以營養(yǎng)價值會降低很多。同理,一煮再煮的茶葉蛋也是要注意少吃。
因為茶葉中的物質(zhì)和蛋白質(zhì)混合會產(chǎn)生有害物質(zhì)。
(責編:蔡熊更、劉婧婷)