原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:7個(gè)補(bǔ)鈣誤區(qū) 加速鈣質(zhì)流失
大家都知道補(bǔ)鈣對(duì)人體來(lái)說(shuō)是很重要的,缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,乏力,抽筋等不良現(xiàn)象。補(bǔ)鈣并不難,但要避免補(bǔ)鈣的七個(gè)誤區(qū),才能讓你做到真正補(bǔ)鈣。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)
大家都知道補(bǔ)鈣對(duì)人體來(lái)說(shuō)是很重要的,缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,乏力,抽筋等不良現(xiàn)象。補(bǔ)鈣并不難,但要避免補(bǔ)鈣的七個(gè)誤區(qū),才能讓你做到真正補(bǔ)鈣。
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