人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

飲食養(yǎng)生:7種食物補鈣效果好【7】

2013年11月22日19:07    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:飲食養(yǎng)生:7種食物補鈣效果好

 女人缺鈣容易發(fā)福 7種食物補鈣效果好

  6、飲品類——牛奶。

  牛奶是鈣的好來源,喝250克(一袋)牛奶,大約可以獲得275毫克的鈣,且飲用方便、吸收好。

(責編:許曉華、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

乃东县| 额尔古纳市| 石阡县| 红桥区| 东港市| 淮北市| 华坪县| 吴江市| 延津县| 五华县| 吉隆县| 波密县| 社旗县| 枣庄市| 车致| 正阳县| 苍溪县| 山西省| 新巴尔虎右旗| 泸水县| 进贤县| 历史| 织金县| 双辽市| 淳安县| 分宜县| 宜川县| 盐池县| 论坛| 阿鲁科尔沁旗| 新巴尔虎左旗| 潍坊市| 武义县| 武夷山市| 望城县| 海丰县| 磐安县| 罗平县| 绥滨县| 三门峡市|