原標(biāo)題:女人一周7天的排毒計(jì)劃 脫胎換骨成美人
這樣加餐:獼猴桃沙拉 補(bǔ)充維生素
獼猴桃的美白原理與西紅柿相似,它同樣含有大量的維生素C,多吃可以幫助肌膚排毒,并可干擾黑色素生成,有助于消除皮膚上的暗沉,讓肌膚更明亮。
獼猴桃沙拉
材料: 蘋果1個(gè),獼猴桃2個(gè),菠蘿8塊,櫻桃2個(gè),蜂蜜適量。
制作:將水果洗凈切塊,加蜂蜜即可。
特點(diǎn):養(yǎng)顏清腸。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)