原標(biāo)題:養(yǎng)生需知:驚!七個(gè)“壞習(xí)慣”讓你更長壽
5.壓力有助提升記憶力。長期的生活壓力,如離婚等,能破壞人的免疫系統(tǒng),讓人容易感染疾病。但布法羅大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),短期的緊迫性事件能提升大腦的學(xué)習(xí)能力和記憶力。這是因?yàn)閴毫に赜绊懘竽X主管情感和學(xué)習(xí)能力的部分區(qū)域,壓力劇增會(huì)使傳遞信息的物質(zhì)——谷氨酸鹽的傳播速度加快,從而增進(jìn)記憶力。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)