原標(biāo)題:飲食養(yǎng)生:11種人群 分別該吃啥水果?
貧血病人
不宜吃橙子、柿子等水果,因以上水果含較多的鞣質(zhì),極易與鐵質(zhì)結(jié)合,阻礙人體對(duì)鐵的吸收,且還能引起便秘。
發(fā)熱患者
宜吃具有生津止渴、清熱散毒功能的梨、柑橘等水果。因發(fā)熱病人出汗多,梨、橘子等含有充足的水分和鉀元素,對(duì)發(fā)熱病人更有益。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)