原標(biāo)題:養(yǎng)生保。憾喑12種食物保養(yǎng)卵巢
12種食物補(bǔ)充雌激素 保養(yǎng)卵巢
1、卵巢保養(yǎng)吃什么——百合茯苓
百合,常食有潤肺清心調(diào)中之效,可止咳、止血、開胃、安神,寧心,有助于增強(qiáng)體質(zhì)、抑制腫瘤細(xì)胞的生長,緩解放療反應(yīng)。茯苓,性甘、淡、平,歸心、肺、脾、腎經(jīng),主要功效是利水滲濕、健脾和胃、寧心安神。
百合茯苓可以保養(yǎng)卵巢,有效推遲女性衰老,雙向調(diào)節(jié)雌激素水平,抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)