原標(biāo)題:日常養(yǎng)生:大笑沐浴 9個(gè)簡單運(yùn)動(dòng)最排毒養(yǎng)顏
3.大笑增強(qiáng)免疫力
常看笑話書,或回憶看過的喜劇電影……當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心大笑時(shí),體內(nèi)引起壓力的激素可的松和腎上腺素開始下降,增強(qiáng)排毒免疫力。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
3.大笑增強(qiáng)免疫力
常看笑話書,或回憶看過的喜劇電影……當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心大笑時(shí),體內(nèi)引起壓力的激素可的松和腎上腺素開始下降,增強(qiáng)排毒免疫力。
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